EDUCACIÓN FÍSICA

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BUENOS DIAS QUERIDOS ALUMNOS/AS:

¿CÓMO ESTÁN?
ESPERO QUE MUY BIEN.
EN ESTA OCASIÓN LES ENVÍO UNA NUEVA PROPUESTA PARA HACER DISTINTAS POSTURAS DE YOGA JUGANDO CON EL DADO QUE ARMARON LA CLASE PASADA.
LA CONSIGNA, TIRAR EL DADO , Y HACER LA POSTURA DE ACUERDO AL NÚMERO QUE SALIÓ.
RECUERDEN REALIZARLAS EN UN LUGAR CÓMODO Y SI PUEDEN DESCALZOS Y CON MÚSICA RELAJANTE. ES IMPORTANTE QUE MANTENGAN UNOS SEGUNDOS LAS POSTURAS REALIZANDO UNA RESPIRACIÓN PAUSADA Y CONSCIENTE.
LES MANDO UN FUERTE ABRAZO.
Y LOS FELICITO POR EL ESFUERZO DE TRABAJAR EN SUS HOGARES.
YANI



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